Beatriz Arola: «Recomiendo beber mucha agua»

Beatriz Arola: «Recomiendo beber mucha agua»

Cuéntame cómo pasaste de trabajar en publicidad a dedicarte a la kinesiología, a estudiar osteopatía, reiki… «Fue en un viaje a la India. Conocí estas técnicas y despertaron curiosidad en mí». Yo no he estado en la India, pero me encanta el pollo tandoori… «Mmm…...
Moda y gastronomía

Moda y gastronomía

Hay restaurantes y cafeterías de lujo donde moda y gastronomía se fusionan: Gucci Osteria da Massimo Bottura (una estrella Michelin) está ubicado en el Palazzo della Mercanzia de Florencia. Con presencia en Beverly Hills, Tokio y Seúl, se centra en la cocina italiana...
La kombucha

La kombucha

La kombucha, bebida de origen asiático que ha ganado popularidad en los últimos años, es un fermento elaborado con té endulzado y una mezcla de levaduras y bacterias. Sin alcohol y baja en calorías es una alternativa saludable a refrescos y bebidas energéticas. Es...
Quema, quema

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Ya sabes que una rutina para quemar la grasa que nos sobra debe incluir un trabajo aeróbico continuo, sin descanso, de más de cuarenta minutos, a una intensidad relativamente suave o moderada. Otra forma, tras calentar siete minutos en un aparato cardiovascular, es...
El bolso de fiesta ideal

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Si hay algo que hace subir enteros a un buen vestido de fiesta es el bolso. La idea manida y trasnochada de bolsos a juego con los zapatos queda ya muy relegada dando paso a maravillosas carteras tipo sobre o caja que hacen un contraste perfecto con los tonos. Para...