Volver a empezar

Volver a empezar

Resurfacing es un término que significa «volver a empezar». Y ahora es momento de volver a empezar también para nuestra piel ayudándola a formar capas nuevas que le darán un aspecto más sano y, por lo tanto, más bonito. Partiendo de la idea de que una piel sana es una...
Ellas y las pesas

Ellas y las pesas

Pese a lo que algunas mujeres pueden pensar, las pesas no son contraproducentes para ellas, más bien todo lo contrario. Eso sí, el entrenamiento debe ser el adecuado bajo la supervisión de un profesional. Un plan individualizado favorece la reducción de grasa corporal...