Fotografía / Wojtek Dopierala (@woj.dop)
Para quienes no estamos al tanto. ¿Qué es la apnea? «Con la apnea pausamos voluntariamente la respiración mientras te sumerges en el mar».
¿Cómo llegaste a la práctica de este deporte? «En un momento difícil de mi vida. El mar siempre había sido mi refugio y la apnea me ayudó a encontrar calma y fuerza».
¿Qué te aporta? «Paz, bienestar y una conexión muy profunda conmigo misma».
Mucha gente piensa que es un deporte extremo. ¿Lo es? «Para mí es todo lo contrario. La apnea es salud, control mental y equilibrio».
¿Cuál ha sido tu mayor logro deportivo? «Conseguir el récord de España de profundidad con monoaleta y representar a España en competiciones internacionales».
«La apnea es salud, control mental y equilibrio»
¿Qué sientes al bajar a tanta profundidad? «Silencio, calma y una sensación de libertad difícil de explicar».
¿Hasta cuántos metros has bajado? «Cien».
¡Uff! ¿Cómo lo consigues? «Con mucho entrenamiento. De todas formas, un ochenta por ciento es trabajo mental a través de técnicas de concentración y relajación».
Eres la presidenta del Club Deportivo Sirena. ¿Cuál es su actividad? «Acercamos la apnea a las mujeres. Ayudamos a descubrir todo su potencial».
¿Qué sueño te queda por cumplir? «Seguir superándome y ayudar a que la apnea llegue a muchas más personas».
También practicas la apnea estática. ¿En qué consiste? «Se trata de flotar en el agua con la cara hacia abajo».
¡Me apunto con flotador! «Ja, ja, ja… Cuando quieras, Úrsula…».
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