Wellness Navidad

Wellness Navidad

por | Ene 4, 2021 | Wellness Site

Durante estas Navidades estaremos más tiempo en casa. Pandemia, obliga. Por eso, tendremos que esmerarnos más de lo normal para mantener nuestro peso. Te propongo estos ejercicios (equivalencia genérica para una persona de unos 65 – 70 kilos) para bajar cada uno...