Cuerpo y alma

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«Fluyo sin planificar nada en exceso. Me dejo llevar y hago lo que siento en cada momento» Fayna Pérez se formó en la Escuela de Arte y Superior de Diseño Fernando Estévez de la capital tinerfeña y es, en la actualidad, una de las artistas más reconocidas de Canarias...
Wellness Navidad

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Durante estas Navidades estaremos más tiempo en casa. Pandemia, obliga. Por eso, tendremos que esmerarnos más de lo normal para mantener nuestro peso. Te propongo estos ejercicios (equivalencia genérica para una persona de unos 65 – 70 kilos) para bajar cada uno...
Tu calendario de Adviento

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Los calendarios de Adviento de belleza tienen cada vez más éxito como tradición navideña. Empiezan a contar desde el 1 de diciembre y se extienden hasta el 24 de diciembre y es un regalo lleno de encanto e ilusión. Distintas marcas sacan cada año estos...