La dieta cetogénica

La dieta cetogénica

Tras un exhaustivo análisis de las publicaciones que comparaban la dieta cetogénica muy baja en calorías con otras dietas, los resultados mostraron la superioridad de este método en la reducción del índice de masa corporal, del peso y de la masa grasa. La dieta...
Alma con María

Alma con María

No existe alma igual, como no existe otro ojo como el de María. Fotógrafa, creativa, artista y amiga donde las haya. Ella es capaz de desnudarte sin necesidad de quitarse la ropa. Sabe escuchar entre latidos y palpa el silencio. Cada clic de su cámara cuenta tu...
La importancia de los protectores solares

La importancia de los protectores solares

Como siempre decimos, una buena higiene facial es muy importante para lucir una piel extraordinaria. Uno de los factores importantes es protegerla de los rayos del sol y en especial aquí en Canarias que tenemos la suerte de tener sol todo el año.  Para las pieles...
King Cono

King Cono

En plena playa de Los Cristianos se encuentra esta gelateria donde todo lo que pidas no puede ser más pequeño de la talla king. ¿Por qué? Porque aquí se come y se saborea a partes iguales. Además de waffles, helados y smoothies han incorporado un helado natural de...
Una escapada para reconectar

Una escapada para reconectar

A veces es necesario ausentarte para recuperar energías, ganas y perspectiva. Los días que estuve en el @gloriathalassohotels en San Agustín (Gran Canaria) intentando desconectar dieron sus frutos. Días de talasoterapia (una de las más grandes de toda Europa), masajes...