Ellas y las pesas

Ellas y las pesas

por | Abr 14, 2020 | Wellness Site

Pese a lo que algunas mujeres pueden pensar, las pesas no son contraproducentes para ellas, más bien todo lo contrario. Eso sí, el entrenamiento debe ser el adecuado bajo la supervisión de un profesional. Un plan individualizado favorece la reducción de grasa corporal...