Recupera los hábitos saludables

Recupera los hábitos saludables

por | Feb 5, 2021 | Gourmet

Los excesos de comida y bebida durante la Navidad, la pérdida de rutinas en estas fechas y el aumento del sedentarismo nos pasan factura en enero. Comienza recuperando o adaptando (o incluso iniciando) las rutinas deportivas previas a las fiestas y asegurando una...