Sin lesiones se corre mejor

Sin lesiones se corre mejor

por | Jun 25, 2019 | Fitness

Menuda obviedad, pero nuestra realidad en esto del running es que mucho corredor recreacional (quien lo hace por placer, por diversión, por controlar la forma física…) corre y lo hace con algún tipo de dolencia crónica, que siempre está ahí. No se debe normalizar este...