Repensemos la vivienda

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Con la crisis sanitaria aún presente la vivienda se ha convertido en un refugio seguro. Es nuestro espacio de convivencia, trabajo, ocio, deporte… Adaptarla ha cobrado interés en los últimos meses. Alternar tareas en las estancias que disponemos, así como poner en...
El miedo como factor estresante

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El miedo es una emoción inherente a la naturaleza humana y que, generalmente, genera estrés. Este estado de ansiedad es más frecuente en personas jóvenes o inmaduras, pero afecta a todas las edades. Las emociones fuertes, las tensiones, las relaciones interpersonales...